FÚTBOL CAMINANDO PARA PERSONAS MAYORES: REVISIÓN SISTEMÁTICA [Walking football for older adults: Systematic review]

José M. Gamonales, Elías Martín-Casañas, Víctor Hernández-Beltrán, Luisa Gámez-Calvo, Kiko Leon, Jesús Muñoz-Jiménez

Resumen


El objetivo del presente estudio fue realizar una revisión sistemática en la modalidad deportiva Fútbol Caminando, con la finalidad de conocer la normativa de juego, y los beneficios de su práctica físico-deportiva para la salud y el bienestar general en personas adultas mayores. Para la búsqueda de documentos, se utilizaron las bases de datos Web Of Science, PubMed, Science Direct y Google Académico. Además, se emplearon dos frases de búsqueda “Walking football - And - Older adults”, y “Walking soccer - And - Older adults”. Para limitar la búsqueda, se establecieron una serie de criterios de inclusión y exclusión, con el objeto de seleccionar los documentos más adecuados con la temática. Tras la revisión, se seleccionaron 18 manuscritos publicados hasta noviembre del 2020, que cumplían con los criterios de inclusión. Los documentos seleccionados muestran que los principales beneficios están vinculados a nivel social, psicológico y fisiológico. Además, la normativa del Fútbol Caminando está en función de cada grupo de entrenamiento, con el objeto de minimizar el riesgo de lesión de adultos mayores durante la práctica de esta modalidad. Por último, los documentos relacionados con la temática son principalmente Artículos de revista, publicados en el año 2019, y se encuentran en la base de datos Google Académico.
Palabras clave: actividad física; personas mayores; envejecimiento activo.

Abstract
The study aims to conduct a systematic review based on the results found around the Walking football, in order to know the sport rules and the benefits of it practice for health and general well-being in older adults. The search phrases were always introduced in English and computerized databases: Web of Science, PubMed, Science Direct and Google Academy. Two search phrases were used: "Walking football - And - Older adults" and "Walking soccer – And - Older adults”. To limit the search, a series of inclusion and exclusion criteria were established in order to select the most appropriate documents on the subject. After the review, 18 manuscripts published up to November 2020, which met the inclusion criteria, were selected. The selected documents show that the Walking Football has benefits on a social, psychological, and physiological level. In addition, the Walking Football regulations are adapted to each training group, in order to minimize the risk of injury in older adults during its practice. Finally, the documents related to the subject are mainly Journal articles, published in 2019, and are found in the Google Academic database.
Keywords: physical activity; older people; active ageing.

Resumo
O objetivo deste estudo foi realizar uma revisão sistemática na modalidade esportiva Caminhada no Futebol, a fim de conhecer as regras do jogo e os benefícios da sua prática físico-esportiva para a saúde e o bem-estar geral de idosos. Para a busca do documento, foram utilizadas as bases de dados Web Of Science, PubMed, Science Direct e Google Académico. Além disso, foram utilizadas duas expressões de pesquisa "Futebol ambulante - E - Adultos mais velhos" e "Futebol ambulante - E - Adultos mais velhos". Para limitar a busca, uma série de critérios de inclusão e exclusão foram estabelecidos a fim de selecionar os documentos mais adequados sobre o assunto. Após a revisão, 18 manuscritos publicados até novembro de 2020, que atenderam aos critérios de inclusão, foram selecionados. Os documentos selecionados mostram que os principais benefícios estão ligados a nível social, psicológico e fisiológico. Além disso, as regras do Walking Soccer são uma função de cada grupo de treinamento, a fim de minimizar o risco de lesões aos idosos durante a prática desta modalidade. Por fim, os documentos relacionados ao assunto são principalmente artigos de periódicos, publicados em 2019, e se encontram na base de dados Google Academic.
Palabras clave: atividade física; personagens importantes; envelhecimento ativo.


Palabras clave


actividad física; personas mayores; envejecimiento activo; physical activity; older people; active ageing; atividade física; personagens importantes; envelhecimento ativo

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