EXTERNAL AND INTERNAL LOAD OF COSTA RICAN HANDBALL REFEREES ACCORDING TO SEX AND GAME PERIODS [Carga externa e interna de árbitros costarricenses de balonmano en función del sexo y periodo de juego]

Resumen

Abstract

The purpose of this study was to analyze the external and internal load of Costa Rican handball referees according to sex and game periods. Nine referees (6 men and 3 women) were monitored during U19 handball matches, using an ultra-wide band local positioning system (UWB) and WIMUPro™ inertial units (IMU). The results showed a total distance of 4566.54±494.02 m (46.95% at 0-6 km/h, 32.97% at 6-12 km/h, 18.11% at 12-18 km/h and 1.96% >18 km/h). 1298.34±151.42 m/s2 accelerations and 1297.73±152.09 m/s2 decelerations were performed. Maximal speed was 19.63±1.85 km/h and average speed was 4.80±0.34 km/h. Player LoadRT was 50.53±9.39 UA. Maximal and average heart rate was 170.59±18.20 bpm 143.06±16.94 bpm respectively. 60% of the efforts were <80% of maximum heart rate. Total energy expenditure was 372.34±67.80 kcal. No significant differences were found in physiological variables between sexes, although men covered greater distance at 0-6 km/h. In the second periods the total distance (m/min), distance at 6-12 km/h, 12-18 km/h (m/min) and >18 km/h, average speed, impacts at 3-5g and >5g, Player LoadRT, and energy expenditure decreased. In conclusion, sex does not seem to affect the external or internal load, while the game period influenced on the external load.
Keywords: handball; referees; game periods; sex.

Resumen

El propósito de este estudio fue analizar la carga externa e interna de árbitros costarricenses de balonmano según sexo y periodos de juego. Nueve árbitros (6 hombres y 3 mujeres) fueron monitoreados durante partidos de balonmano Sub-19, utilizando un sistema de posicionamiento local de banda ultra ancha (UWB) y unidades inerciales WIMUPro™(IMU). Los resultados mostraron una distancia total de 4566.54±494.02 m (46,95% a 0-6 km/h, 32,97% a 6-12 km/, 18,11% a 12-18 km/h y 1,96% a >18 km/h. Se realizaron 1298.34±151.42 m/s2 aceleraciones y 1297.73±152.09 m/s2 desaceleraciones. La velocidad máxima fue 19.63±1.85 km/h y la velocidad promedio fue 4.80±0.34 km/h. Player LoadRT fue 50.53±9.39 UA. La frecuencia cardíaca máxima y promedio fueron 170.59±18.20 lpm y 143.06±16.94 lpm respectivamente. El 60% de los esfuerzos fueron <80% de la frecuencia cardíaca máxima. El gasto energético total fue 372.34±67.80 kcal. No hubo diferencias significativas en variables fisiológicas entre sexos, aunque los hombres recorrieron mayor distancia a 0-6 km/h. En los segundos periodos la distancia total (m/min), distancia a 6-12 km/h, 12-18 km/h (m/min) y >18 km/h, velocidad media, impactos a 3-5 g y > 5g, Player LoadRT y gasto energético disminuyeron. En conclusión, el sexo no parece afectar la carga externa o interna, mientras que el periodo de juego sí influyó en la carga externa.
Palabras claves: balonmano; árbitros; periodos de juego; sexo.