LA ADQUISICIÓN DE LA PERICIA EN JUDO: ACTIVIDADES GENERALES Y COTIDIANAS [The acquisition of expertise in Judo: general and daily activities]

Resumen

El objetivo de esta investigación es analizar la precepción que tienen los judocas de diferente nivel de pericia respecto a las actividades generales y cotidianas. La muestra de estudio estuvo compuesta por judocas de nivel regional (n = 9), nacional (n = 27) e internacional (n = 40). Para la recogida de datos se utilizó el cuestionario como instrumento de medida, a través del cual los sujetos valoraron cada actividad desde cuatro dimensiones: concentración, esfuerzo físico, diversión y rendimiento. Los judocas de nivel internacional destacaron la dieta como la actividad más importante para mejorar el rendimiento dentro de las actividades generales. En cuanto a las actividades cotidianas todos los judocas destacaron dormir como la actividad más importante para mejorar el rendimiento.

Palabras clave: Práctica deliberada, rendimiento, pericia, judo.