EFECTOS DE DOS PROTOCOLOS DE POTENCIACIÓN POST-ACTIVACIÓN SOBRE EL RENDIMIENTO EN EL SALTO VERTICAL, EN RELACIÓN AL PERFIL F-V EN JUGADORAS DE BALONMANO DE ÉLITE [Effects of different protocols of Post-Activation Potentiation on Performance in the Vertical Jump, in relation to the F-V Profile in Female Elite Handball Players]
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1. | Título | Título del documento | EFECTOS DE DOS PROTOCOLOS DE POTENCIACIÓN POST-ACTIVACIÓN SOBRE EL RENDIMIENTO EN EL SALTO VERTICAL, EN RELACIÓN AL PERFIL F-V EN JUGADORAS DE BALONMANO DE ÉLITE [Effects of different protocols of Post-Activation Potentiation on Performance in the Vertical Jump, in relation to the F-V Profile in Female Elite Handball Players] |
2. | Creador/a | Nombre de autor/a, institución, país | Sergio Sánchez-López; SPORT Research Group (CTS-1024), Centro de Investigación CERNEP, Universidad de Almería; España |
2. | Creador/a | Nombre de autor/a, institución, país | Manuel A. Rodríguez-Pérez; SPORT Research Group (CTS-1024), Centro de Investigación CERNEP, Universidad de Almería; España |
3. | Materia | Disciplina(s) | |
3. | Materia | Palabra/s clave | Calentamiento; Balonmano; Potencia; Fuerza; Velocidad; Warm-up; Handball; Power; Force; Velocity |
4. | Descripción | Resumen | Objetivo: Conocer los efectos de dos protocolos de potenciación post activación (PAP) sobre el rendimiento en un salto con contramovimiento (CMJ) y su relación con el Perfil Fuerza-Velocidad (Perfil F-V). Metodología: Se evaluó la repetición máxima (RM), en el ejercicio de sentadilla, y el Perfil F-V de 9 jugadoras de balonmano de División de Honor Plata (edad, 21,3 ± 3,4 años; altura, 167,9 ± 5,82 cm; y peso, 66,51 ± 9,6 kg). Posteriormente, se realizaron dos protocolos PAP, con diferentes intensidades (3x3 65%RM y 3x3 80%RM), para comprobar efectos sobre el CMJ en diferentes tiempos de recuperación (15s/4/8/16/24 min). Resultados: el protocolo de 3x3 al 65%RM sufrió un descenso a los 15s del 15,03% respecto al PREtest, consiguiendo la mejor marca a los 8min, pero siendo esta un 4,5% inferior al PREtest. Tras el 3x3 al 80%RM, el salto volvió a sufrir un descenso a los 15s, esta vez del 11,61%, consiguiendo la mejor marca a los 4 y 16min, siendo esta un 6,5% inferior al PREtest. La relación entre el salto a los 15s y el desequilibrio en el Perfil F-V (FVimb) con el protocolo de 3x3 al 80%RM, pone en juego un 22% de elementos comunes (rs = 0,467; r2 = 0,22), mientras que con el protocolo de 3x3 al 65%RM solo pone en juego un 8% (rs = 0,283; r2 = 0,08). Abstract |
5. | Editorial | Institución organizadora, ubicación | Extremadura Handball Federation and GOERD, University of Extremadura |
6. | Colaborador/a | Patrocinador(es) | |
7. | Fecha | (DD-MM-AAAA) | 2018-05-08 |
8. | Tipo | Estado y género | Artículo revisado por pares |
8. | Tipo | Tipo | Intervención |
9. | Formato | Formato de archivo | |
10. | Identificador | Identificador uniforme de recursos | http://ojs.e-balonmano.com/index.php/revista/article/view/389 |
11. | Fuente | Título; vol., núm. (año) | E-Balonmano.com: Revista de Ciencias del Deporte; Vol. 14, Núm. 1 (2018) |
12. | Idioma | Español=es | es |
14. | Cobertura | Localización geoespacial, periodo cronológico, muestra de investigación (sexo, edad, etc.) | |
15. | Derechos | Derechos de autor/a y permisos |
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