PREPARACIÓN FÍSICA INTEGRADA EN DEPORTES DE COMBATE

Raquel Hernández García, Gema Torres Luque

Resumen


Resumen

El presente trabajo pretende definir los conceptos de entrenamiento integrado (EI) y preparación física integrada (PFI), así como la importancia que éstos conceptos poseen dentro del entrenamiento en los deportes de combate. Así como definir una serie de directrices y ejemplos de PFI en el deporte de combate del judo.

Palabras clave: entrenamiento integrado, preparación física integrada, deportes de combate, judo 


Palabras clave


entrenamiento integrado; preparación física integrada; deportes de combate; judo

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